Reklama

Aromaterapia ziołowa

Opublikowano: wt, 22 lut 2022 16:23
Autor:

Aromaterapia ziołowa - Zdjęcie główne

Aromaterapia ziołowa

UDOSTĘPNIJ NA: UDOSTĘPNIJ NA:

Przeczytaj również:

Lifestyle Ziołolecznictwo i aromaterapia to gałęź medycyny alternatywnej. Promowanie profilaktyki i leczenia różnych dolegliwości za pomocą ziół czy olejków eterycznych. Zarówno ziołolecznictwo, jak i aromaterapia znane są ludziom od zarania dziejów. Były stosowane już od dawnych czasów. W dzisiejszych czasach można zaobserwować powrót do tych form obcowania z naturą. Ma to wpływ na chęć powrotu do natury czy przywrócenia równowagi w życiu. Chęć stosowania naturalnych zamienników lekarstw to dobre zjawisko, choć powinny być skonsultowane z lekarzem prowadzącym. Olejki eteryczne mogą zdziałać wiele w różnych sytuacjach. Jeśli chciałbyś dowiedzieć się na temat ziołolecznictwa czy aromaterapii, przeczytaj informacje, które przedstawiamy poniżej.

Aromaterapia – korzyści 

Szeroko pojęta aromaterapia ma bardzo wiele korzyści. Zioła można przyjmować w wielu różnych formach. Zależnie od potrzeby, można używać zioła, nalewki, kosmetyki, maści. Olejki eteryczne zawarte w ziołach pomagają na ból głowy, pomagają się uspokoić. Ziołolecznictwo odpowiada na każdy rodzaj dolegliwości. Należy pamiętać, żeby stosować zioła z umiarem, pomimo, że są bardzo bezpieczne. Przydatnym przedmiotem może być waporyzator Xmax V3 PRO

 

Polecane olejki eteryczne

Bardzo cenione olejki to przykładowo olej z drzewa róży, z olejku z lawendy, olejek mandarynkowy, olejek z róży. Warto kupować olejki eteryczne dobre jakości. Często wykorzystywane do inhalacji, smarując naszą skórę czy przygotowując masaż olejkami. Zastosowanie olejków jest bardzo szerokie.  

 

Stosowanie olejków eterycznych

Poza wyżej wymienionymi aplikacjami olejków eterycznych, sporą popularnością zyskała także forma inhalacji z dodatkiem kilku kropli wybranego suszu ziołowego, czy stosowanie w masażu rozgrzewającym. Taki zabieg odpręża, łagodzi napięcie mięśni, a także pomaga w poprawie infekcji dróg oddechowych. Ziołolecznictwo polecane jest w okresie jesienno-zimowym, jako że pomaga w naturalnej walce organizmu, a również także poprawia oddychanie. Olejki eteryczne wspierają również proces walki z bezsennością i stresem, który niekorzystnie odbija się na zdrowiu psychicznym i fizycznym.

Korzystanie z olejków eterycznych w warunkach domowych

Korzystanie z olejków eterycznych ma cenne działanie na nasze ciało. W wielu sytuacjach aromaterapia lub ziołolecznictwo w domu stosowana jest nie tylko w czasie gorących, rozgrzewających kąpieli, ale także za pomocą waporyzatora i nawilżaczy powietrza. Akcesoria ułatwiające rozprowadzanie kojącego aromatu należy także aromatyzer. Wystarczy włożyć kilka gram ziół do podgrzewacza, by już po chwili mieć możliwość inhalacji wybranego olejku. Przed zastosowaniem preparatu należy zapoznać się z ulotką producenta, gdyż niektóre tworzywa sztuczne mogą wchodzić w niekorzystną reakcję z olejkiem eterycznym i aromatycznymi kompozycjami.

 

 

 

UDOSTĘPNIJ NA: UDOSTĘPNIJ NA:
wróć na stronę główną

ZALOGUJ SIĘ - Twoje komentarze będą wyróżnione oraz uzyskasz dostęp do materiałów PREMIUM.

e-mail
hasło

Nie masz konta? ZAREJESTRUJ SIĘ Zapomniałeś hasła? ODZYSKAJ JE