Czym jest tzw. "wegański kollagen"?
Wegański kolagen w dosłownym znaczeniu nie istnieje – kolagen jest białkiem wytwarzanym przez organizmy zwierzęce. Jednak na rynku pojawiają się suplementy określane jako "wege kolagen", które nie zawierają kolagenu jako takiego, lecz zestaw składników aktywnych stymulujących jego naturalną produkcję w organizmie.Do najczęściej stosowanych składników należą:
1. Kwas hialuronowy do picia
Choć nie jest kolagenem, kwas hialuronowy zyskał miano "wegańskiego kolagenu", ponieważ silnie nawilża skórę od środka i poprawia jej sprężystość. W wersji roślinnej pozyskiwany jest biotechnologicznie – najczęściej z fermentacji bakterii, bez udziału produktów pochodzenia zwierzęcego. Regularne picie kwasu hialuronowego może przynieść efekty porównywalne z suplementacją kolagenu: wygładzenie drobnych zmarszczek, poprawę jędrności skóry i nawilżenia.
2. Witamina C
To jeden z najważniejszych składników wspomagających syntezę kolagenu w organizmie. Wegańskie suplementy witaminy C, pochodzące np. z aceroli, camu camu czy dzikiej róży, są silnym wsparciem dla skóry i tkanek łącznych.
3. Aminokwasy (lizyna, prolina, glicyna)
Te aminokwasy stanowią budulec kolagenu. Można je dostarczać z diety roślinnej lub jako składniki wegańskich suplementów. Produkty zawierające ich kombinacje wspierają produkcję naturalnego kolagenu.
4. Ekstrakty roślinne
Składniki takie jak bambus (źródło krzemu), skrzyp polny, zielona herbata czy aloes działają przeciwzapalnie, antyoksydacyjnie i wspierają zdrowie skóry. Krzem, w szczególności, pomaga w utrzymaniu elastyczności skóry i wzmacnia tkanki łączne.
5. Suplementy z fermentowanych drożdży lub bakterii
Na rynku pojawiają się innowacyjne produkty oparte na biofermentacji – zawierające rekombinowane białka kolagenowe stworzone przez drożdże lub bakterie. Są w 100% wegańskie, a jednocześnie strukturalnie zbliżone do kolagenu ludzkiego.
Czy warto sięgać po wegańskie alternatywy?
Zdecydowanie tak – nie tylko dla wegan! Produkty wspierające naturalną produkcję kolagenu, takie jak kwas hialuronowy do picia, witamina C i ekstrakty roślinne, są łagodniejsze dla organizmu, nie wywołują alergii i wpisują się w świadomą, naturalną pielęgnację. Co więcej, ich skuteczność potwierdzają liczne badania i opinie użytkowników.
