Catering "pudełkowy" to zdobywająca coraz więcej zwolenników metoda na zafundowanie sobie zdrowego posiłku. Firmy cateringowe oferują klientom przygotowanie odpowiednio dobranego zestawu dań na cały dzień. W ramach tej oferty wszystkie dania podzielone są na konkretne posiłki, a każdy posiłek zapakowany jest w osobne pudełko. Dla łatwiejszego wyboru pudełka są odpowiednio oznaczone, aby poszczególne posiłki następowały kolejno po sobie.
Dlaczego taki rodzaj diety?
Bo to bardzo modny idący z duchem czasu sposób na zdrowe racjonalne jedzenie. Jeśli do tego dołożyć brak własnej wiedzy dietetycznej i niechęć do gotowania jest to wystarczająca odpowiedź na to pytanie.
Gdzie szukać diet pudełkowych?
Najlepiej na stronie https://cateringi.pl gdzie dostępne są wszystkie cateringi i diety pudełkowe w Polsce.
Co się chce osiągnąć przy tego typu rozwiązaniu?
Każda oferta diety "pudełkowej" skierowana jest do różnych odbiorców:
- może to być smaczny, zdrowy i pożywny posiłek
- można wybrać dietę niskokaloryczną dla osób dbających o linię czy odchudzających się
- można również poprosić o przygotowanie odpowiedniego zestawu posiłków dla rekonwalescentów po różnych chorobach
- można wybrać dietę wysokokaloryczną dla osób ciężko pracujących fizycznie
- można wybrać odpowiednią dietę dla osób nietolerujących niektórych rodzajów pokarmów
- można wybrać dietę wegańską
Co lubię, a czego nie lubię jeść?
Oferta większości firm cateringowych jest bardzo bogata i każdy znajdzie taki zestaw, który będzie dla niego najbardziej odpowiedni.
Czy to ma być tylko jeden posiłek?
Większość firm oferuje całodniowe zestawy według potrzeb co do przeznaczenia i celu jaki chce się osiągnąć spożywając posiłki.
Jak długo ma trwać ten rodzaj diety?
Decydując się na tego typu rozwiązanie dietetyczne, warto określić czas ile ma trwać ten rodzaj posiłków. Zwyczajowo zamówienia na dietę "pudełkową" przyjmowane są w formie karnetów na określoną ilość dni. Jeśli chce się osiągnąć pozytywne efekty dietetyczne, potrzebny jest odpowiednio długi czas i ten argument powinien przyświecać podejmowanej decyzji.
Czy to się opłaca?
Dobrze dobrana i perfekcyjnie kalorycznie zestawiona dieta jest dobrodziejstwem dla organizmu. Jeśli podejść do diety "pudełkowej" od strony finansowej to wszystko zależy od jej rodzaju. Inaczej będzie wyglądał koszt diety nisko kalorycznej, inaczej wysokokalorycznej, a jeszcze inaczej indywidualnej. Niewątpliwe jest jedno, gdyby przeliczyć poszczególne składowe każdego pudełka w zestawieniu np. miesięcznym to bez wątpienia wyjdzie taniej w cateringu dietetycznym niż kupowanie samemu poszczególnych produktów.
Jakie korzyści wynikają z diety cateringowe?
Podstawową korzyścią usług cateringu jest wygoda. Wszystkie posiłki przygotowywane są w oparciu o wiedzę dietetyczną i sztukę kulinarną. Posiłki są gotowe do spożycia na zimno lub do szybkiego podgrzania. Po posiłku nie ma zmywania naczyń. Nie ma potrzeby wyszukiwania wszystkich składników w sklepach czy bazarach. Dzięki diecie "pudełkowej" w znaczący sposób ogranicza się marnowanie żywności – wszystko jest zawsze dostarczane świeże i tyle ile wymaga dana dieta.
No i to co najważniejsze, zyskuje się zdrowie, a ono nie ma ceny.
Czego może nauczyć dieta "pudełkowa"?
Podstawa to nauka nawyków regularnego i zdrowego jedzenia. Dodatkowo dzięki różnorodności potraw odkrywa się nowe smaki. Dobra dieta pokazuje, że jedząc mniejsze porcje i częściej można zaspokoić głód bilansując jednocześnie niezbędne dla organizmu składniki odżywcze.
Dania w cateringu dietetycznym stanowią również doskonałą naukę jak prawidłowo łączy się poszczególne produkty, aby w efekcie końcowym otrzymać smaczny, zdrowy i pożywny posiłek.
