Z danych Instytutu Żywności i Żywienia wynika, że najwięcej otyłych uczniów uczy się województwie mazowieckim - ponad 32%, i łódzkim - prawie 30%, lubelskim - 24,6%, zachodniopomorskim - 23,9%, oraz dolnośląskim i opolskim - po 23,8%. Odsetek uczniów z nadwagą, średnia dla całego kraju, wynosi – 22,3%.
W Kutnie nie ma żadnej poradni dietetycznej stricte dziecięcej, dlatego mali kutnianie, u których lekarz pierwszego kontaktu stwierdzi nadwagę, otyłość, niedowagę czy jakiekolwiek inne zaburzenia odżywiania, kierowani są do specjalistycznych poradni znajdujących się w większych miastach, przeważnie do Łodzi.
- Jest to problem narastający. Spowodowany głównie złymi nawykami żywieniowymi – informuje lek. med. Dariusz Maj, ordynator Oddziału Pediatrycznego KSS sp. z o. o.
Dzieci z problemami żywieniowymi trafiają do kutnowskich pediatrów coraz częściej. Pracownicy Oddziału Pediatrycznego podają tu przykład 17-latka, który ważył 103 kg. Nadprogramowe kilogramy zdążyły już wyrządzić wiele szkód w jego organizmie.
- Dzieci jedzą za dużo wysoko przetworzonej żywności, tłuszczy nasyconych oraz syropu glukozowo-fruktozowego, który występuje w bardzo wielu produktach spożywczych sprzedawanych w sklepach – twierdzą zgodnie pediatrzy.
Problemy z nadwagą wśród dzieci bardzo często rozpoczynają się już od pierwszych miesięcy ich życia. Anna Gronowska-Senger z Zakładu Oceny Żywienia, Katedry Żywienia Człowieka, Wydziału Nauk o Żywieniu Człowieka i Konsumpcji SGGW uważa, że powszechnie popełniane błędy żywieniowe matek wynikają częściowo z fragmentarycznej ich wiedzy żywieniowej, jak również nawyków żywieniowych nabytych w czasie dzieciństwa. Zalicza do nich m.in. zbyt wczesną rezygnację z karmienia piersią, przekarmianie, dosalanie i dosładzanie pokarmów, zbyt wczesne rozszerzanie diety, czy nieprawidłowości w podaży witaminy D3.
Co zrobić, aby dziecko zdrowo się odżywiało?
– podawaj mu posiłki urozmaicone i kolorowe - także II śniadanie, które pakujesz do szkoły
– nakłaniaj je często do próbowania nowych smaków
– pozwól mu samemu wybierać nowe produkty
– często gotuj wspólnie z dzieckiem
– opowiadaj mu ciekawie o składnikach pokarmowych
– zachęcaj je do wspólnego robienia zakupów
– nie chodź z nim tam, gdzie jest niezdrowa żywność
– zmień własne, złe zwyczaje żywieniowe, bo dziecko patrzy i bierze z ciebie przykład.
