Przyczyny nadmiernego wypadania włosów
Łysienie może być wynikiem niewłaściwej diety, ubogiej w witaminy i minerały których niedobór może niekorzystnie wpływać na zdrowie włosów.W codziennej diecie nie powinno zabraknąć warzyw i owoców, które są cennym źródłem witamin z grupy b, c, a oraz e. Warto również włączyć do jadłospisu produkty zbożowe, które uzupełniają niedobory cynku oraz selenu, oba pierwiastki pełnią istotną rolę w zachowaniu zdrowych i mocnych włosów.
Nasilona utrata włosów może wynikać również z nadmiernej konwersji testosteronu do DHT. Mówimy wówczas o łysieniu androgenowym (łysienie typu męskiego). Nazwa może sugerować, że problem dotyczy jedynie panów, jednak łysienie typu męskiego występuje również w przypadku kobiet.
Częstą przyczyną utraty włosów jest także niedobór witaminy h czyli biotyny. W tym wypadku wystarczy uzupełnić jej niedobory aby zatrzymać wypadanie włosów lub chociaż ograniczyć je w znacznym stopniu.
1. Płyn na skórę głowy - dla kogo?
Gdy łysienie spowodowane jest nadmierną konwersją testosteronu do DHT (dihydrotestosteronu) warto rozważyć stosowanie płynu przeznaczonego do wcierania w skórę głowy.Tego typu preparaty nie tylko hamują utratę, ale również nasilają porost nowych włosów, dzięki czemu cieszą się niesłabnącą popularnością. Środki te bazują na minoksydylu, najczęściej w stężeniu 5%. 1 ml płynu należy nanosić w miejsca dotknięte łysieniem 2 razy na dobę.
Pierwsze efekty w postaci zahamowania utraty włosów można zaobserwować w stosunkowo krótkim czasie, natomiast wzrost nowych włosów może pojawić się po upływie 2 miesięcy od rozpoczęcia stosowania.
Preparaty te mają jednak swoje wady. W początkowej fazie ich stosowania wypadanie włosów może się nasilić, jeśli jednak potrwa dłużej niż 2 tygodnie należy zaprzestać dalszego stosowania. Zmianie może ulec również kolor włosów, a odstawienie płynu może skutkować powrotem do stanu wyjściowego w ciągu kilku miesięcy.
Przed rozpoczęciem stosowanie produktów na bazie minoksydylu warto zapoznać się z ulotką dołączoną do opakowania, gdzie wymienione są wszystkie możliwe działania niepożądane.
2. Tabletki na porost włosów - dla kogo?
Preparaty na wypadanie i porost włosów w tabletkach bazują na naturalnych wyciągach i ekstraktach roślinnych, zawierają także cenne witaminy i minerały niezbędne do zachowania silnych i odpornych na wypadanie włosów.Obiecującym składnikiem tego typu preparatów jest ekstrakt z kiełków grochu (anagainTMNu), którego skuteczny wpływ na zahamowanie utraty włosów znajduje potwierdzenie w badaniach.
Tabletki na porost włosów wzbogacone są również w wysoką dawkę biotyny, witaminy której niedobory są jedną z przyczyn łysienia zarówno u kobiet jak i mężczyzn. Ich stosowanie jest proste i nie wymaga zmiany codziennych nawyków, dlatego tak wiele osób wybiera właśnie tą formę kuracji.
Ważne aby wybierać sprawdzone produkty o naturalnym składzie, których stosowanie nie będzie miało negatywnego wpływu na nasze zdrowie. Warto w tym celu skorzystać z publikowanych w sieci zestawień, np. w rankingu preparatów na porost włosów medsense, gdzie możesz porównać ze sobą popularne produkty w tej kategorii, ich cenę, skład oraz opinie użytkowników.
Tabletki z biotyną - dla kogo?
Na początku warto wykonać oznaczenie witaminy h we krwi. W ten sposób możemy dowiedzieć się, czy to niedobór biotyny odpowiada za utratę włosów. Jeśli tak, zamiast droższych kompleksowych preparatów możemy wybrać tabletki na bazie biotyny.Leki na bazie biotyny dostępne są bez recepty w tabletkach o stężeniu 5 mg oraz 10 mg. Ich cena jest zdecydowanie niższa od produktów zawierających większą ilość składników, dużą zaletą jest również ich łatwa dostępność.
Podsumowanie
Zdiagnozowanie przyczyny utraty włosów to pierwszy krok do podjęcia skutecznych działań.Jeśli mamy pewność, że za stan naszych włosów odpowiada niski poziom biotyny, dobrym rozwiązaniem może być wybór leku dostępnego w aptece bez recepty.
W przypadku łysienia androgenowego i nadmiernej konwersji testosteronu do DHT, warto rozważyć stosowanie płynu do skóry głowy na bazie minoksydylu.
W sytuacji gdy nie znamy źródła problemu, warto sięgnąć po naturalne i kompleksowe preparaty na porost włosów, które atakują kilka przyczyn nasilonej utraty włosów.