Na rodzicach spoczywa obowiązek kontroli zawartości plecaków. Należy pamiętać, aby nie pakować podręczników i zeszytów niepotrzebnych w danym dniu oraz nie zabierać zbędnych przedmiotów typu pamiętniki, albumy, zabawki czy butelki z napojami.
Szkoły powinny zapewnić miejsce do przechowywania podręczników i zeszytów, których nie trzeba zabierać do domu.
Nadmierna waga plecaka może powodować bóle pleców, ma też wpływ na zmniejszenie pojemności płuc. Może sprzyjać kształtowaniu nieprawidłowej postawy ciała i w efekcie skrzywieniom kręgosłupa.
Sanepid radzi: nie obciążaj swojego dziecka
Opublikowano:
Autor: Redakcja
Przeczytaj również:
WydarzeniaW związku ze zbliżającym się rozpoczęciem roku szkolnego Główny Inspektor Sanitarny wydał zalecenia w sprawie tornistrów, które już niebawem zaczną nosić dzieci. Co roku bowiem powtarza się problem przeciążonych plecaków, co daje początek groźnym schorzeniom kręgosłupa.Jak podaje GIS, waga tornistra nie powinna przekraczać 10 do 15% masy ciała ucznia. Plecak powinien posiadać usztywnioną ściankę przylegającą do pleców, a jego ciężar winien być symetrycznie rozłożony. Oprócz tego cięższe rzeczy układamy na dnie plecaka, lżejsze - wyżej.Ważne są równe i szerokie szelki. Ich długość powinna umożliwić swobodne wkładanie i zdejmowanie tornistra, jednocześnie zapewniając jak najlepsze przyleganie do pleców. Warto poszukać dodatkowego zapięcia szelek z przodu klatki piersiowej.
Polecane artykuły:
wróć na stronę główną
ZALOGUJ SIĘ - Twoje komentarze będą wyróżnione oraz uzyskasz dostęp do materiałów PREMIUM.
e-mail
hasło
Nie masz konta? ZAREJESTRUJ SIĘ Zapomniałeś hasła? ODZYSKAJ JE
