Sprzęt do tenisa dla początkujących graczy

Rakieta tenisowa

Jedną z najważniejszych rzeczy dla każdego tenisisty jest rakieta do gry. Im lepiej dopasujemy sprzęt, tym nasze wyniki będą lepsze. Dobór odpowiedniego sprzętu zapewnia także poprawę umiejętności, dlatego warto udać się do specjalistycznego sklepu stacjonarnego dla tenisistów lub zamówić rakietę w sklepie internetowym, takim jak dotenisa.pl. Na samym początku swojej przygody z tenisem najlepiej postawić na rakietę z naciągami – taki sprzęt ułatwia początkującym grę. Należy jednak pamiętać o tym, że naciągi trzeba co jakiś czas wymieniać. Jeśli trenujemy raz w tygodniu – powinniśmy wymieniać je raz na rok, jeśli trenujemy 2 razy w tygodniu to powinniśmy to zrobić raz na pół roku. Naciągu należy oczywiście również wymienić wtedy, gdy pękną. Na co zwrócić uwagę podczas doboru rakiety? Osoby początkujące powinny postawić na dość lekki sprzęt z wygodną rączką, która będzie doskonale dopasowana do dłoni. Ważna jest także długość – standardowa rakieta dla dorosłych ma około 70 cm. Jeśli zaś chodzi o wielkość główki – na początku warto zdecydować się na większą główkę, która ułatwi odbijanie piłek.

Piłka tenisowa

Nie bez znaczenia jest również rodzaj piłki tenisowej, którą gramy. Piłka wpływa na wygodę i jakość gry. Początkujący powinni wybierać miękkie piłki, dzięki którym można się nauczyć kontrolować odbicia i lot piłki, dobierać odpowiednią siłę uderzenia oraz wypracować własny sposób gry. Ponadto miękka piłka tenisowa to również mniejsze prawdopodobieństwo nabawienia się kontuzji. W sklepach można znaleźć mnóstwo artykułów o różnych właściwościach. Dorośli amatorzy powinni postawić na piłki rekreacyjne. Z czasem można kupić piłkę mistrzowską. Natomiast zawodowcy korzystają z profesjonalnych. Czym różnią się od siebie poszczególne piłki? Przede wszystkim są dostosowane do różnych nawierzchni. Należy zauważyć, że sprzęt sportowy powinien być wysokiej jakości, dzięki czemu zapewnimy sobie odpowiedni komfort podczas gry.

Strój i obuwie do gry

Podczas gry w tenisa najważniejszy jest sprzęt, który umożliwia komfortową rozgrywkę, zapobiega kontuzjom i pozwala na rozwijanie swoich umiejętności. Istotną rolę odgrywa również strój oraz obuwie. Buty do tenisa zapewniają szybkość i zwrotność, co jest niezwykle ważne podczas gry. Amatorzy wybierają na kort najczęściej obuwie do biegania lub sportowe buty miejskie. Najlepiej jednak zakupić obuwie o odpowiedniej podeszwie, która jest przystosowana do konkretnej nawierzchni. Dobór ubrań jest znacznie prostszy – wystarczy dostosować go do temperatury otoczenia bądź hali. Dobrym pomysłem jest także zakup opaski na nadgarstek. Stabilizuje nadgarstek, dzięki czemu minimalizuje możliwość wystąpienia kontuzji.