Czerwone, łzawiące oczy, kichanie lub katar?
Sezon pylenia trawy jest trudnym czasem dla wielu osób cierpiących na alergie. W Polsce ten okres przypada na maj i może trwać aż do początku września. Pyłki traw, które roznoszone przez wiatr powodują dokuczliwe objawy uczuleniowe, utrudniając tym życie alergików. .
Czym jest alergia?
To reakcja nadwrażliwości organizmu na substancje zwane alergenami. Objawia się wysypka, świądem, kichaniem, kaszlem, czy łzawieniem. Symptomy są często podobne do przeziębienia. Różni je jednak gorączka oraz ból gardła.
Alergeny mogą być różnego rodzaju, np. pyłki roślin, sierść zwierząt, czy pokarmy. Alergia może mieć charakter sezonowy, tak jak alergia na pyłki, lub być całoroczna, np. alergia na roztocza kurzu.
Istnieją różne sposoby leczenia i łagodzenia objawów alergii, takie jak leki przeciwhistaminowe, krople do nosa, czy zastrzyki alergenowe. W przypadku ciężkich reakcji alergicznych, jak np. wstrząs anafilaktyczny, należy jak najszybciej skonsultować się z lekarzem.
Alergia może pojawić się w każdym wieku, dlatego warto mieć na uwadze jak się czujemy w określonym sezonie i środowisku.
Pamiętaj o tym aby zminimalizować objawy
Sezon pylenia trawy jest więc trudnym okresem dla osób cierpiących na alergie, jednak z odpowiednią profilaktyką i stosowaniem odpowiednich środków można złagodzić dolegliwości i poprawić komfort życia. Warto pamiętać, że alergia to nie tylko dokuczliwe symptomy, ale także poważne schorzenie, które należy leczyć i monitorować pod okiem lekarza alergologa.
To każdy powinien mieć na uwadze:
- unikanie spacerów po polach, łąkach
- ograniczenie przebywania na zewnątrz, zwłaszcza w godzinach porannych, gdy ilość pyłków jest największa
- wietrzenie sypialni w nocy, gdy poziom pyłków jest niski
- zamykanie okna w ciągu dnia
- unikanie jazdy samochodem przy otwartych oknach
- unikanie przebywania na świeżo skoszonym trawniku
- unikanie kontaktu ze zwierzętami, które były na zewnątrz i mają pyłek w futrze
- regularne oczyszczanie nosa z pyłków, poprzez płukanie go solą fizjologiczną
Warto stosować środki łagodzące takie jak tabletki przeciwhistaminowe, krople do nosa czy maści z antyhistaminami. Leki dostępne bez recepty często łagodzą problemy, a czasami całkowicie je usuwają.
Dobrym pomysłem jest również monitoring pylenia traw, który dostępny jest w niektórych miastach, dzięki czemu można planować codzienne aktywności, aby unikać kontaktu z alergenami. Nadwrażliwość może zaostrzyć się przez dym tytoniowy, dlatego powinno się unikać przebywania w zadymionym środowisku.
W dzisiejszych czasach coraz więcej osób cierpi na alergie . Ważne jest także promowanie świadomości na ten temat w społeczeństwie oraz dbanie o czyste i zdrowe środowisko, które może pomóc w zmniejszeniu występowania tego schorzerzenia.
Komentarze (0)
Wysyłając komentarz akceptujesz regulamin serwisu. Zgodnie z art. 24 ust. 1 pkt 3 i 4 ustawy o ochronie danych osobowych, podanie danych jest dobrowolne, Użytkownikowi przysługuje prawo dostępu do treści swoich danych i ich poprawiania. Jak to zrobić dowiesz się w zakładce polityka prywatności.