Termin w 2004 roku wprowadził brytyjski psycholog Cliff Arnall z Cardiff University. Naukowiec opracował wzór, który uwzględnienia szereg czynników meteorologicznych (krótkiego dnia, niskiego nasłonecznienia), psychologicznych (świadomość niedotrzymania noworocznych postanowień) oraz ekonomicznych (zbliżające się terminy płatności pożyczek związanych ze świątecznymi wydatkami). Blue Monday zwykle wypada w trzeci poniedziałek stycznia.
Jednak do takich pseudonaukowych teorii radzimy podchodzić z lekkim przymrużeniem oka i optymistycznie patrzeć w przyszłość, ponieważ, jeśli dziś jest ten wyjątkowo smutny dzień, to znaczy że kolejne będą już tylko lepsze :)
A Wy jak się dziś czujecie?
