Reklama

Multi Cardio - Trening odchudzający – skuteczna broń w walce z nadwagą!

Opublikowano:
Autor:

Multi Cardio - Trening odchudzający – skuteczna broń w walce z nadwagą! - Zdjęcie główne
UDOSTĘPNIJ NA: UDOSTĘPNIJ NA:

Przeczytaj również:

Wydarzenia Jeśli Twoim celem jest zrzucenie kilku kilogramów mamy dla Ciebie propozycję. Zapraszamy na trening odchudzający (Multi Cardio), nowe zajęcia w Studiu Tańca Alibi. Spalanie kalori! Kształtowanie sylwetki! Wzmacnianie mięśni!Trening odchudzający – to zajęcia spalające tkankę tłuszczową, angażujące wszystkie partie mięśniowe. Prowadzone są ze stałą intensywnością tak by stworzyć jak najlepsze warunki do spalania tkanki tłuszczowej. Zajęcia opierają się na treningu cardio i dopełnione są ćwiczeniami kształtującymi sylwetkę i wzmacniającymi mięśnie.

Trening cardio, inaczej trening wytrzymałościowy lub tlenowy, jest najczęściej polecanym wysiłkiem dla osób odchudzających się. Może być stosowany praktycznie przez wszystkich, bez względu na wiek, płeć i poziom wydolności fizycznej. Jego stosowanie w znaczący sposób wpływa na poprawę przemiany materii, wpływa na dotlenienie organizmu a także zwiększenie wydajności pracy serca i płuc.

Termin zajęć:czwartek
godz.17.00-18.00 - pierwsza grupa
godz.19.00-20.00 - druga grupa

Miejsce zajęć:
KDK (sala baletowa A)

Koszt zajęć:
40zł/na miesiąc (4 zajęcia w miesiącu)
20zł/ na miesiąc dla osób, które uczęszczają na Zumbe
15 zł pojedyńcze wejście


Zapraszamy Panie i Panów.

Ze względu na ograniczoną ilość miejsc prosimy o wcześniejsze zapisy.

Informacje i zapisy:
Dorota Ciołkowska tel.504-927-481
szczegóły na: www.studiotancaalibi.pl


UDOSTĘPNIJ NA: UDOSTĘPNIJ NA:
wróć na stronę główną

ZALOGUJ SIĘ - Twoje komentarze będą wyróżnione oraz uzyskasz dostęp do materiałów PREMIUM.

e-mail
hasło

Nie masz konta? ZAREJESTRUJ SIĘ Zapomniałeś hasła? ODZYSKAJ JE